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外食と栄養

 

    先日、バイキングに行ってきました。 勉強会で遅くなったので何か食べて帰ろうということになり、 バイキングなら自分で好きなものを選べるので栄養のバランスも考えれるかと。。   オープンカウンターで焼き物や炒め物を作られていましたが 煮物やサラダを作っているところが見当たらないので中を覗いてみると・・・ 袋を切ってサラダ用の野菜を取り出していました。 きっと本社から調理済みの野菜や煮物が送られてくるのでしょうね。 席数に比べ調理場が小さいなぁと思っていたので嫌な予感はしていました。   こういう袋に入っているものは長い時間形や色を持たせるため 短時間 ・・・

漢方薬で流産予防

 

    11月になりましたね。 ブログの更新がのびのびになってしまいました。   漢方薬局柚花香房では子宝のご相談をよくお伺いします。 土曜日にも40代の方からのご妊娠の報告を頂きました。 ただ、妊娠したからめでたしめでたしというわけではなく、 妊娠初期は流産の予防が特に大切になってきます。 というのはご妊娠しにくい状態であったということは、妊娠を維持する力も不足していることがほとんどだからです。 一般的に、胎嚢確認後の5週目以降の流産確率は15%と言われています。 当然のことながら不妊治療をされている方の確率はもっと上がります。 ご妊娠されると急に漢方薬をやめて ・・・

鹿の角

 

    引き続き奈良のブログです。 奈良と言えば奈良公園の鹿が有名ですね。 東大寺の近くにはたくさんの鹿がいました。       毎年秋になると春日大社境内の角切り場で鹿の角切りが行われます。 江戸初期の寛文年間に人害防止のためはじめられました。 鹿の角はほうっておいても春には抜け落ち生え変わるのですが 繁殖期の鹿は乱暴になるためはじめられたようです。 13日に見に行こうと思っていましたが台風のため中止になってしまいました。   角を切られた鹿です。         鹿の角ですが漢方薬の原料とな ・・・

ふらっと奈良へ

 

    連休にしなくてはいけない仕事が早めに片付いたので 急遽思い立って奈良に行ってきました。 昨日は台風であいにくの天気でしたが 12日は少し風があるもののお出かけするにはいいお天気でした。 やっぱり奈良の言えば定番の東大寺、大仏様         大仏様を見たからには柱の穴をくぐらねばと思いましたが、 30分以上はかかるのではないかというくらい長蛇の列。 並ぶのはあきらめました。 ちなみに柱の穴は大仏様の鼻の穴の大きさと同じで くぐると無病息災のご利益があると言われています。 お子様だと簡単ですが大人の方は結構苦労されていました。 ・・・

高齢出産

 

    先日子宝カウンセラーの会の勉強会に行ってきました。 今回は「卵子老化の真実」の著者、出産ジャーナリストの河合蘭さんが来られていました。     講演の中で、現在の日本では初産の平均年齢が2011年に30.1歳と初めて30歳を超えたというお話がありました。 日本産科婦人科学会の「高年初産婦」の定義は1992年まで30歳だったのが現在では35歳以上に定義されています。 そして今や高齢出産とは40代になってからというイメージが定着しつつあります。   東洋医学では女性は7歳ごとに変化していくと考えられています。 28歳を妊娠力のピークと考え、 ・・・

緑地公園を望む501号室、優しい焼き菓子「アコルト」さん 

 

      日曜日、中国茶の研究会に持っていくお菓子を買いに緑地公園駅へ。 駅を降り歩いて2,3分歩いたところにあるマンション。 そこの501号室に「アコルト」さんがあります。     ドアを開けるとマンションの一室とは思えないような空間が広がっています。 窓から日の光が差し込み、オープンテラスにいるような明るい店内です。   こちらのお店は、なんと先週水曜日にオープンしたばかり。 友人のfacebookで見つけ、雰囲気のよさそうなお店だったのでふらっと立ち寄ってしまいました。   タルトやマフィン、スコーンなどの焼き菓子を ・・・

秋茄子は嫁に食わすな???

 

    すっかり秋の気配ですね。 去年は9月はもっと暑かったような。。   秋と言えばお茄子のおいしい季節ですね。 秋茄子といえば「秋茄子は嫁に食わすな」ということわざがあります。 一般的には、嫁には秋茄子のようなおいしいものは食わすなという お嫁さんをいびることわざとして用いられているようですが、 一説には、秋茄子には種子が少ないので子種ができなくなると心配する、 嫁を思いやる意味があるとも言われています。   実際のところ、なすは寒性の野菜で、李時珍の「本草綱目」という書物には 「茄の性は寒利。多食すれば必ず腹痛し、下利し、女人は能く子宮を傷る。」と ・・・

大王松

 

    漢方薬局柚花香房に新しい植物が仲間入りしました。       大王松(だいおうしょう)といって北アメリカ南部原産のマツ科の常緑高木です。 元気がよさそうな形をしていますね。 枯らさないように育てていきたいと思います。   松といえば、松節(樹皮が瘤状に増殖したもの)という生薬を用いた松康泉という健康食品を取り扱っています。 松節に含まれるピネシアコムオイルは抗酸化作用が強く 東洋医学的には温陽利湿活血、袪風活絡止痛作用があります。 卵子の老化防止や子宮内膜の改善、流産防止などに用いられます。 松にも意外な作用があったりするんで ・・・

カラオケ・・・気の滞り解消法

 

    先日、久しぶりにカラオケに行ってきました。     学生の頃はよく行っていた覚えがありますが、最近はほんと行かなくなりましたね。 歌もあんまりわからないので何を歌っていいのやら。。。 最近のカラオケ屋さんはいろんな設備も充実し大浴場のついたカラオケ屋さんもあるそうな。 ご家族で行かれる方も多いようですね。   そんなカラオケですが、東洋医学的にみて気滞の傾向がある方には非常によいものです。 気滞とは、気(体を支えるエネルギー)が滞った状態で、ストレスを抱えている方、常時緊張状態に置かれている方、 考え込みやすい方、マイナス思考の方がなり ・・・

飲みすぎました。。。

 

    8月あと一週間ですね。 漢方薬局柚花香房もお盆休みも終わり、21日より元気に営業しています。   お休みは昌子先生の実家の旭川に行っていました。 めいっこちゃんやおいっこちゃんが集まり、バーベキューをしたり動物園に行ったり楽しい時間を過ごしました。         そんな中、動物園に行く途中、駅で偶然大学の後輩と出会いました。 すごく仲の良かった後輩で、教会での結婚式の立会人もしてもらいました。 たまたま出張で旭川に来ていたそうです。 なんという偶然!!!!! 当然ながら夜は再会の宴。 近況やら昔話やら生き方、夢まで ・・・

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