最近はしかの感染者が増加しているというニュースを目にします。 色々なウイルス流行のニュースが流れるたびに心配になりますよね。 その時に「なにか体に良いものはありませんか？」とご質問を受けることがよくあります。 対策としてはマスクをしたり、混み合った場所を避けたりといったことなどが上げられますが、最終的にはやっぱり自分の体の免疫を上げておくのがとても大切だと実感します。 免疫が正常に働いていると人は病気になりづらいですが、どういった時に免疫力が下がりやすいのでしょうか？   免疫を下げてしまうこと ＊体を冷やす、いつも冷たい物をとっている。（低体温は体の抵抗力を下げます。また血流が ・・・

    ここ最近、イライラや頭痛、肩こり、首こりの症状が強く出ている方が多いです。 春特有の肝の高ぶりに加え、朝晩の気温差に体がついていけてないのが原因かと思います。   今日の大阪府吹田市の気温は 最高気温　１９℃ 最低気温　４℃ と朝晩で１５℃も差があります。   これでは自律神経が乱れ、体の不調が出てきます。 寒暖差疲労とも言われていますが 春の肝が高ぶるこの時期は特に症状がきつく出やすいですね。 対策としては ・午前中から日中にかけて外に出て体を動かす ・楽しく前向きに過ごす ・衣服で体温を調節する ・早く寝て睡眠をしっかりととる ・湯船につかり ・・・

    先月は４０代の方の出産のご報告をたくさんいただきました。 漢方で妊娠できても無事出産されるまでは気が抜けません。 ４０代であれば途中で何があるかわからないのでなおさらです。   その中で４６歳５か月で出産を迎えたAさん。 お越しになられたときは４４歳。 結婚が４０代になってからで、すぐに体外受精を開始しましたが 採卵しても空胞だったりグレードが低かったり。 それでホームページで当店を見つけ相談に来られました。 体作りをしながら採卵を頑張りいい卵が採れ、初めての移植で妊娠。 「絶対無理やと思ってました～」と笑いながらおっしゃっていました。 年齢やお体の状態か ・・・