女性に多いお悩みの一つに便秘があります。 薬局でも多い相談の一つですが、原因は様々です。   一生懸命冷たい水やヨーグルトなどをとって頑張っているけれど、なかなかすっきりしない。 便秘薬を飲むとお腹が痛くなってしまって下痢になる。 休日に便秘薬を飲むので１週間に１回しか排便できない。 お腹がしくしくしたり、トイレに行きたい感じになるけれど排便までには至らない。 お腹が張って苦しくなる。 ニキビができる。   便秘になることで、体の他の不調もでてきてしまう方もいらっしゃいます。 便から体の不要なものを排出していくわけですから、 便秘をほおっておくの ・・・

    最近、勉強会やら集まりやらで夜は外食続きになっていたので 昨日は朝から野菜スープを作ってみました。 外食だとあまり野菜はとれないですね。     朝ごはん(お昼も兼用)なので簡単に。   材料は にんじん、さといも、たまねぎ、しめじ、鶏肉、白ごまです。 味付けは、お出しとお塩とお醤油です。 簡単ですが、さといもを剥くのはちょっと面倒です。     ちなみに、用いた食材を東洋医学の性質で見ると   にんじん・・・体を温める、体を潤す、血を増やす、胃腸を丈夫にする 里いも・・・胃腸を整える、便通をよくする たま ・・・

    漢方薬局柚花香房の駐車場についてのお問い合わせが多いので 場所をご案内させて頂きます。   薬局はピアパレス王子という建物の１階にあるのですが その建物の両側に駐車場があります。 この点がお問い合わせの多い理由だったりします。   漢方薬局柚花香房の駐車場は、建物向かって左側の駐車場になります。 駐車場の入口には酒屋さんのCOOKさんの看板が大きくかかっています。 隣には車屋さんのHONDAさんがあります。       その駐車場に入っていただいて、 右側中ほどあたりに漢方薬局柚花香房の駐車スペースがあります。 &n ・・・

    日曜日、不妊症の勉強会に行ってきました。     数名の講師の先生の講演があったのですが 心斎橋にある春木レディースクリニックの春木先生が興味深いことを話されていました。   卵巣年齢が低下しても卵の質がよければいいので、検査の値を過度に気にしなくてもよいとのことでした。 また、「正常な胚が１個」と「着床できる子宮内膜」があれば妊娠ができるとおっしゃっていました。   テレビで卵子の老化について放送されたりと、卵巣年齢について語られることが多くなってきました。 病院さんによっては、AMHなど卵巣年齢を表す値で厳しい見方をされる ・・・

    ９月に入りましたね。　今年の夏は例年以上に暑い日が続きました。 ”今年の夏（６～８月）の平均気温は西日本では平年を１．２度上回る統計史上最高の暑さだった” と新聞の記事に載っていました。 確かに暑かったですよね。 北海道から母親が来ていたとき、あまりの暑さに身の危険を感じているようでした。。 漢方をいつもより多く飲んでもらい、無事に大阪の夏を過ごしてもらえました。   今年の夏は暑さがきついので、日頃漢方相談に来られている方で 夜もぐっすり眠れなかったり体がだるかったりと、夏バテぎみの人が多くなるのではと心配していたのですが、 意外にも「漢方を飲みだして今 ・・・

    早いもので、もう９月になってしまいましたね。 朝夕も少し涼しく感じられるようになってきました。   そんな９月、ショウキT-1プラスを１箱以上お買い上げの方に ショウキT-1専用エコバックを差し上げます。     丈夫な素材で作られているので、ショウキのみならずお買い物にも便利です。 スーパーでちょっと重いものを買う時などオススメです。 数に限りがありますので、なくなった時点でキャンペーンは終了とさせて頂きます。 ご了承ください。     タンポポ茶ショウキT-1プラスの説明はこちら     &n ・・・

    毎日猛暑が続きますね。 お昼時に歩くのもはばかられるくらい、今年の夏は暑すぎますね。   昨日まで、お盆休みをいただきました。 なんやかんやと用事をしていたらあっという間に終わってしまった感じですが １日は昌子先生と淡路島にドライブに行ってきました。   植物を見たいねってことで、淡路の夢舞台に行きました。 淡路夢舞台とは百段苑(花壇)や奇跡の星の植物館(温室)、レストラン、ショップなどがある複合施設です。 大阪出身の有名な建築家、安藤忠雄さんが設計されていて、 山の斜面を利用して作られていて、自然とアートの融合を感じとることができます。 &nb ・・・

    昨日、嬉しい来客がありました☆☆ １年前まで漢方薬局柚花香房に通われていた方が赤ちゃんを見せに来てくれました。         現在８か月のれんちゃんです。 とってもかわいくて抱かせてもらいました。   旅好きのご両親。 もう少し大きくなって３人でキャンプに行くのを楽しみにされているそうな。 お母さんもとても元気で、再会できてよかったです。 甘いもの好きなのに、頑張って我慢されていましたね。   生まれたよ～ってまた薬局に来ていただいたとき、 ほんとによかったなぁって心に喜びが込み上げてきます。 &nbsp ・・・

    毎日暑いですね。 今週に入ってから暑さが一段と厳しくなり、大阪では今日３７℃を超えましたね。 こんな暑い日は、冷えたビールがおいしそうですね。 好きな人にとっては冷たいビールの喉ごしがたまらないと思います。 金曜日ですし、仕事終わりに飲み行ったり、おうちで晩酌された方も多いのではないでしょうか？   おいしいお酒ですが、ついつい飲み過ぎて二日酔いの経験をされた方も多くいらっしゃると思います。 二日酔いにも漢方薬がよく効きます。 二日酔いの漢方薬はお酒の種類によっても異なります。 お酒は「熱」の要素を持った飲み物です。そこに飲酒量が多くなると「湿」(余分な水 ・・・

    ８月になりましたね。 最近は、くもった日が多かったり雨が続いたりと、７月の中頃よりは暑さはましですが お盆、９月にかけて暑さが厳しくなるようです。   ひと頃、ニュースや情報番組などで熱中症への注意を呼びかける放送が頻繁に流れていました。 とにかく水分を摂るようにとの報道が多かった気がします。 もちろん、熱中症になりやすい状況下ではこまめに水分を摂ることは大切ですが 年齢や環境によって適切な摂り方は違ってきますし、またどのように摂るかも大切になってきます。 体に余分な水がたまりやすい方や、体が冷えている方などは 冷たい水分を摂りすぎると返って体が弱ってしま ・・・