９月に入り日中暑い日もありますが、朝晩などは涼しい風が吹いたり秋の気配を感じます。 これから秋に入り涼しくなっていく中で増えてくるお悩みが、 腰痛、関節痛、坐骨神経痛などの痛みのご相談です。 整形外科に通っていて、痛み止めの内服薬と湿布をもらっているがなかなか痛みが良くならない 痛みのせいで、家事や仕事がしんどい 好きな旅行なども痛みが出たらと思いあきらめてしまっている 歩くと痛むのでじっとしていることが多くなっている などといったお悩みの方がいらっしゃいます。 痛みやしびれで思うように体が動かせないのはつらいですよね。   これから秋に入り過ごしやすい気候になりますが ・・・

    先日実家で探し物をしていたら 小学校の卒業アルバムが出てきました。   アルバムには写真だけでなく卒業文集という 後から読み返すには恥ずかしすぎるものがついていました。 読んでみるとやはりむちゃくちゃな内容でしたが 途中「漢方薬を飲んで元気になったので人の役に立ちたい」 みたいなことが書かれていました。 何を書いたか記憶になかったのでびっくりしました。 それを見た昌子先生が 「なるべくして今の職業になってるね」とつぶやいていました。 そうやったんかと今さらながら思いました。   というちょっとした日曜日の出来事でした。     ・・・

  不妊漢方治療Q&A２６   Q.脈で妊娠がわかりますか？ A.脈診で妊娠を判別することは可能です。   韓国ドラマなどで韓医が患者さんの脈を診て 妊娠を言い当てるシーンがよくあるようで 相談の際、「脈で妊娠がわかりますか？」と聞かれます。   実際のところ、脈診で妊娠を判別することは可能です。 妊娠時は「滑脈」という珠がころがるように流れる脈を呈し、 寸部がしっかりとしてくるような感じです。 妊娠だけでなく着床しているか経過が順調かどうかなども判断できます。 ただ脈というのは体の様々な状態を反映しており、 いくつかの体の状態が重なると妊娠脈に ・・・

    カロリーオフや甘さ控えめなどの商品に使われているアスパルテーム。 暑い夏、口にしがちなゼロ飲料にも多く含まれています。 低カロリーで砂糖の２００倍の甘さがあることから 砂糖の代用品として広く使用されていますが ２０２３年の７月に国際がん研究機関 (IARC) 、WHOおよび 国連食糧農業機関 (FAO) の食品添加物合同専門家委員会 (JECFA) により 発がん性の可能性が発表されました。   以前から指摘はされていましたがやはり危険な添加物のようです。 そしてアスパルテームは赤ちゃんを望まれる方にも 使用しない方がいいと思われる研究が多数発表されていま ・・・

  帯状疱疹がとても増えているそうです。 帯状疱疹は中医学では 「纒腰火丹」、「蜘蛛瘡」、「蛇串瘡」などと呼ばれています。   帯状疱疹で辛いのが痛み。 発疹が消失したあとも神経痛が残るケースが非常に多いです。 ピリピリ、ズキズキ、ヒリヒリとさまざまな痛みをきたします。   漢方的に捉えると気滞血瘀、気虚血瘀の証型が多く 気と血にアプローチする漢方を組み合わせて使います。 とはいえ頑固な痛みになるとなかなかとりきれない場合が多いのですが ある種の動物生薬を用いた漢方を併用するととてもよく効くケースがあります。 数年前まであったのですが生薬の不足、高騰で販売中止にな ・・・

  漢方薬でダイエットというと 防風通聖散や防已黄耆湯を思い浮かべる方も多いと思います。 保険で肥満に適応があるのは防風通聖散、防已黄耆湯、大柴胡湯の３つがあり 中でも防風通聖散と防已黄耆湯はダイエット漢方薬として有名です。 病院で出される医療用漢方としても処方されますし、 ドラッグストアなどでも精力的に販売されています。 ナイシトールやコッコアポといった名前を聞いたことがある方も多いと思います。   上記の漢方薬は内臓脂肪に効くなどと過剰な広告がなされています。 では防風通聖散と防已黄耆湯がダイエットに効果があるのかについてですが 実際のところは両方ともあまりおすすめでき ・・・

    漢方相談には皮膚疾患のご相談もよくあります。 慢性蕁麻疹、湿疹、ニキビ･吹き出物、手荒れ、掌蹠膿疱症、乾癬など。 私どもでは皮膚のお悩みがある場合はまず漢方薬局ではなく 最初は皮膚科を受診してもらうようお願いしています。 というのも感染によるものや重大な疾患の現れであることを見逃さないためで 皮膚科を受診しても良くならない場合に相談に来られるようお願いしています。   来られた際よく言われることが、皮膚科ではとりあえず塗り薬や飲み薬は出してもらえるが 原因については言われないかもしくは原因不明と言われるとのことです。 そのため薬を止めると症状が出たり再発す ・・・

  不妊漢方治療Q&A２５   Q.現在妊活中です。妊娠率を高める一番おすすめの漢方は何ですか？ A.原因に応じた漢方を服用するのが一番いいのですが、 　しいて一つだけと限定するなら加味逍遙散がおすすめです。   妊娠できない原因は人によって様々で１００人いれば １００通りの体質・漢方処方があると思っていただいた方がよいです。 不妊・妊活相談で私どもが用いる漢方はざっと考えても下に記載したくらいはあります。 温経湯、温胆湯、黄耆建中湯、葛根湯、加味帰脾湯、加味逍遙散、冠心二号方、 帰脾湯、芎帰膠艾湯、芎帰調血飲第一加減、亀鹿二仙膠、桂枝湯、桂枝加竜骨牡蛎湯 ・・・

    不妊・妊活の漢方相談を受けていて最近よく思うのが 免疫系の着床障害がとても増えていることです。   不妊治療における免疫系の検査では 抗核抗体、抗精子抗体、抗リン脂質抗体、ネオセルフ抗体、Th1/Th2比、NK細胞活性などがあります。 検査値に異常が見られない方、もしくは上記のような詳しい検査をされていない方で 移植時になかなか着床が見られない場合に 何種類かの漢方を組み合わせて免疫にアプローチする処方を組んでお渡しすると 今まで全く着床しなかったのがすんなりと妊娠するケースがとても増えています。   免疫異常が認められない原因不明の場合でも 免 ・・・

  近畿地方が梅雨明けしましたね。 梅雨が明けると一気に気温が上昇して夏本番です。 日本の夏は高温多湿で１年で最も体力を消耗し、様々な不調がでやすい季節です。 特にここ数年は暑さがとても厳しくなってきています。 少しでも元気に過ごせるよう夏の養生法についてお伝えします。     夏の養生法   ・冷たいものの摂りすぎに注意する。 　　胃腸の働きが弱り食欲不振や下痢、体がむくんで重たく感じ、 　　だるさが続いたりすることがあります。 　　冷たい飲み物を摂る時はゆっくり一口づつ飲むように気をつけましょう。   ・休養をとる 　早寝早起きをしましょう。夏は日の出が早く、 ・・・