先日、睡眠やうつに関する研修会に参加しました。   睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があります。   ノンレム睡眠（深い眠り）中は、成長ホルモンがまとまって分泌され、脳の細胞の修復や疲労回復が行われます。   レム睡眠（浅い眠り）中は、体の筋肉が緩み休息状態になります。 それにより体の筋肉の疲れを取り体力の回復がはかられます。 その他記憶の固定や整理が行われます。   ノンレム睡眠が少ないと成長ホルモンの分泌が減り、脳の疲れが取れなくなってしまいます。 またレム睡眠が少ないと嫌なことを忘れることができなかったり、大切なことを覚え ・・・

    先日、不妊症の勉強会に行ってきました。 講師は梅田、グランフロントにあるリプロダクションクリニック大阪の松林秀彦院長でした。 統計学的なデータをもとに不妊症の特徴、原因、治療などを説明していただきました。   結婚時年齢による不妊症の確率、甲状腺ホルモンとプロラクチンの関係、 ピロリ菌と精子の類似性など、色々な観点から不妊症についてとらえられていました。   なかでも喫煙と妊娠についてのお話では 夫婦どちらかがタバコを吸うと妊娠率はそれぞれ半分になるとのこと。 半分というのはものすごく大きな値です。 逆から考えてみると、妊娠率を倍にあげるにはかな ・・・

    ２月末、TV番組、ビートたけしさん司会の「みんなの家庭の医学」で アルツハイマー型認知症、脳の若返りなどについて、鳥取大学教授の浦上先生が発表されてされました。 それ以降、ラベンダー、レモン、オレンジ、ローズマリーの４種類のエッセンシャルオイルが爆発的に売れています。 大手のアロマショップさんはどこも品切れ状態で、中には夏まで入荷待ちのところもあるそうです。 漢方薬局柚花香房でも放送以降、２回の入荷後、すぐに売り切れてしまいましたが、 なんとか商品を確保しましたので来週中頃には再入荷できる予定です。 すぐに売り切れてしまうことが予想されますのでお早めにご来店下さい。 ・・・

    ３月２６日(水)は研修のため、午後１時で閉店致します。 営業は９:００～１３:００になります。 漢方相談の最終予約受付は１２時です。 よろしくお願いいたします。                   貴文             漢方薬局｜大阪｜柚花香房 漢方薬局　柚花香房 大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１ 問い合わせ：０６－６８１６－９６７７

    寒の戻りかここ２，３日は冷え込みますね。 昨日は朝、雪が舞っていましたね。 まだまだ寒いですが、季節の上では春になります。   春は「肝」、自律神経が過剰に働いて、 心と体が調和せず自律神経の乱れなどの症状が現れやすくなります。 漢方薬局柚花香房にも２月の中頃から イライラ、不眠、気分の落ち込み、やる気がないなど神経症状のご相談が増えています。 軽いものでしたら漢方薬を服用し比較的短期間で改善します。 上記のような症状ですと、西洋医学では心療内科になりますが、 やはり抗うつ薬や安定剤、睡眠薬などに対してみなさん不安があるようです。 抗うつ薬や睡眠薬を飲みは ・・・

    ここ最近、子宝相談に来られる方がすごく増えています。 みなさん必死の思いで来られています。 それだけにこちらも必死の思いで対応させて頂いています。 先月も４０代の方の自然妊娠をはじめ数々のご報告を頂きました。 ご妊娠やご出産の報告をうかがうたび、嬉しいという思いより先に安どの気持ちでいっぱいです。 どうしても相談に来られる方全員がご妊娠というわけにはいきませんが ひとりでも多くの方に笑顔になって頂けるよう日々精進していきたいと思います。   さて、子宝相談では最初に問診票を記入していただくのですが、 皆さんいろんな健康食品やお茶、食べ物をとられています。 ・・・