頭痛、のぼせ、イライラ、動悸、肩こり、不安、便秘がち。
ストレスがかかっていたり、運動不足だったりするとよく起こる症状ですが
実は血圧が高い場合にも起こる症状だったりします。
上にあげた症状以外にも、熱もないのに熱っぽかったり、気分がすぐれない方は
一度血圧を測ってみることをおすすめします。
普段から血圧チェックをしている方は少ないと思いますが、
『若い頃は低かったから大丈夫』『今までは正常だった』という方も
40代以降であれば、高めになってくることも多いと思います。
漢方薬では高血圧に伴う症状に応じて処方を選びます。
釣藤散、七物降下湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、黄連解毒湯、大柴胡湯などがあります。
最低血圧の高い人は瘀血の状態を伴う事が多いので、
桃仁、牡丹皮、紅花など活血の作用のある駆瘀血の漢方が必要な場合もあります。
高血圧は、野菜を十分とる、塩分・脂肪分を少なくする、
お酒は控えめにするなど生活面で色々と気をつける必要がありますが、
ただ今の大変な時期はストレスをなるべくためないように、
散歩したり、好きなドラマや楽しい番組を見たり
気分転換できることをするのも大切だと思います。
昌子
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
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