土曜日、たけのこをいただきました。 朝掘ってこられたばかりのりっぱなたけのこ。 さっそくその日の夜にいただきました☆     たけのこの煮物と薄皮のごまみそ和え。   もちろんたけのこごはんも。     旬のものってほんとおいしいですね。 自然の恵みをいただいているという感じがします。 素材がいいと料理はほどほどでもほんとおいしい！！   ちなみにたけのこは 清熱化痰、解毒透疹、滑腸通便の効能があり、 薬膳料理では痰のからむ咳、湿疹、便秘などに使われたりします。       & ・・・

    先日、母と話していて、白髪交じりの髪が薄くなってきたのを見て   「少し髪薄くなってきたなあ、漢方飲む？」と聞いたところ 「えっ、漢方薬で髪の毛増えるの？？」とかなり驚いた様子。   普段はくすり嫌いなのか、漢方には興味を示さないのですが 髪の毛と聞いた途端、「そんなんあるんやったら飲んでみようかな」とかなりの乗り気。 言ったこちらも少しびっくり。 で実際のところどうなのかというと 漢方薬で髪の毛は増やすことはできますし、太くしたり抜けにくくすることも可能です。   髪の毛のご相談はそこそこあり、 髪がたくさん抜ける、細くなった、薄くな ・・・

    最近、雨だったり曇りだったりお天気の良くない日が多いですね。 お店に来られる方もなんとなく体が重かったり頭が重痛かったり、体調のすぐれない方がとても多いです。 雨の日にしんどいのは気分的な問題だけでなく、 湿邪の影響でもともと体に余分な湿(水分)がたまっている方や、 気虚(エネルギー不足)の方は不快な症状が出やすくなります。   気をつけることとしては、 がぶがぶ水を飲まない、冷たいものをとらない、急いで食べない、食べ過ぎないなど、 体に余分な水分を摂りすぎないこと、胃腸を弱めないこと。 睡眠も十分にとって体の元気を養うことも大切ですね。 漢方薬では余分な ・・・