最近大阪でも雪が降ったりとても寒い日が続いていますね。 「相談に来られる方に、毎日どれくらい歩いていますか？」とお伺いするのですが、 「あまり歩かない」とか「１０分くらい」とかそういう方が結構いらっしゃいます 。体を動かすことの大切さをお話しすると、「じゃあジムに行きます」という方もたまにいらっしゃいますが、 ジムでストレスの発散ができ気分がよくなったりする方はよいのですが、 ジムに通うと目標を設定して自分を追い込んでしまう方もいるので、 ダイエットのご相談以外はあまりおすすめしてはいません。 通勤が車や電車で、デスクワークの方は本当に歩 ・・・
今年ある飲み会に参加した時の話です。 １０人近くの人数で飲んでいました。 ほとんどがドクター。 そこで二人の精神科医が話をしていました。 A「普段診察してて患者さんに何が必要か見極めることが大切かな。」 B「心療内科って薬を出す以外に何か治療をすることがあるの？」 A「いろいろあるよ。大切なのは環境調整。薬が一番ではないよ。他にも治療する上で大切なことはたくさんあるよ。」 非常に深い意味を持つ言葉ですね。 Bのドクターは薬の処方を第一に考えていて、 Aのドクターは患者さんを理解することを第一に考えています。 薬はあくまで治療のひとつの方法 ・・・
昨年の話になりますが、年内の営業の終わった２９日に忘年会に行ってきました。 心斎橋にある割烹「淺井東迎」さんです。 忙しかった１２月も終わり友人たちと一年の締めくくり。 今までは焼肉やがっつり系の居酒屋で集まることが多かったですが みんな４０歳を超え、 「おいしいものをちょっとでいいよね。」ということになり 魚・和食系でゆっくり飲むことに。 たまには焼肉も食べにいきますがもうカルビは油っぽくてしんどいですね。 漢方相談に来られる方の中に,昔は何食べても胃は丈夫だったのにとか、 昔は寝不足でも元気で動けたが今はしんどくてと言われる方がたまに ・・・
Category
日々の出来事
非常に悲しい現実ですが ご主人さんが定年退職になり家にずっといるようになってから 体調を崩され漢方相談に来られる奥様が結構いらっしゃいます。 非常に悲しいことですけれども・・・ ご主人さんがいらっしゃることにより肝気が鬱結し、 それにより体の弱い部分に種々の不調を引き起こします。 いわゆるストレスから体の不調をきたします。 不眠、頭痛、動悸、めまい、ひどい場合は円形脱毛症や白斑など。 １日３回の食事の用意や、どこに行くにも何をするにも色々聞かれたり。 ゆっくりしたり息つく時間もありません。 漢方相談に来られ、すごく体にストレスがかかっているので色々聞い ・・・
日曜日、英ウィメンズクリニック副院長、松本由紀子先生をお招きしての勉強会がありました。 通常は講義形式なのですがこの時はディスカッション形式。 一方通行の勉強会が多い中、第一線のDr.を招いてのこういう形式の勉強会はとても貴重です。 集まった先生方も全国で漢方の不妊治療で活躍されている先生方だったので活発な議論が飛び交いました。 そのお話の中でよく質問受ける,FSHが高い時の卵子の質について。 通常体外受精における採卵時、生理中の血液検査でFSHが高かった場合 採卵が見送られてしまうことが多いと思います。 値がかなり高い時は採卵をやめてカウフマン療法を ・・・
本日妊娠反応陽性のご連絡ありました。 人工授精１１回目でのご妊娠です。 一般的に人工授精で妊娠した人のほとんどが５回目くらいまでというデータが出ていて それ以降になると妊娠の確率が低くなると言われています。 ということでほとんどのクリニックさんでは４、５回行ったところで体外受精にステップアップをすすめられます。 ５回目以降の確率が低いのはあくまで何の対策もされなかった場合のことで 漢方薬でしっかりと体作りをした場合は確率が変ってきます。 人工授精自体の妊娠確率はあまり高くなく自然妊娠とほぼ同じと言われています。 体が整っていなければなかなか妊娠しないの ・・・
先日相談に来られた４０代の女性の方のお話ですが テレビで「しょうがが冷えにいい」とやっていたそうで なんでもしょうがを蒸してスライスしてから天日干しにし、それをミキサーでパウダーにして飲んでいたそうです。 そうすることで温める力が増すんだとか。 毎日スプーンに１さじ飲んでいたそうです。 そうこうするうちに顔や首など体の上部が乾燥し赤くなっていき、 おまけに生理時の経血も少なくなったとのこと。 テレビのレシピのような乾燥しょうがは、生薬でいうところの乾姜（カンキョウ）に近いものと考えられます。 乾姜は生のしょうがに比べて温める力はもちろん強いのですが、辛 ・・・
TOP