１０月に入って急に寒い日が続いていましたが 今日は日差しが暖かいですね。   私はふだんお昼ごはんは、おにぎりとスープを食べることが多いんですが 時々、近くのお店にランチに行く事もあります。 よく行くお店が珈琲倶楽部Amiさんです。 ここに行くと必ず注文するのが”ヘルシープレート”です。 色々な野菜や、お肉かお魚の小鉢が日替わりで食べられます。 私は色々な種類を少しずつ食べるのが好きなので、 いつも大満足です。 この日のメニューは   野菜たっぷりミートローフ れんこんときのこのきんぴら おひたし 野菜サラダ 野菜スープ 十五穀ごはん   &nbsp ・・・

    １９日（月・祝）、 敬老の日にちなんで、薬局で中国茶のお茶会を開きました。 中国茶３種とお菓子をご用意させて頂き、 第１部　１２：３０～　　第２部　１４：３０～　　第３部　　１６：３０～ と、３部に分けて行いました。     飲んで頂いたお茶は 一番目が 六安瓜片 安徽省六安周辺で作られている緑茶です。 明代の初期にはほとんどが献上茶とされていました。 茶葉の形が向日葵の種の形に似ていることから名付けられました。 水色は透き通った明るい色で、香が清々しいのが特徴です。   二番めにお出ししたのが 鳳凰単欉　柚花香 広東省、鳳凰山の烏龍茶 ・・・

  まだまだ残暑が続いていますね。 今週いっぱいは気温の高い日が続くようです。     東洋医学では、秋は乾燥の季節と考えられ、 肺などの呼吸器がダメージを受けやすい季節です。 のどの乾燥や痛み、咳などの症状が出てきやすくなります。 肺に潤いを与え、体の乾燥を防ぐ働きのある旬の食物、 れんこん、里いも、なし、などを取り、 体を冷やさないように注意しましょう。     我が家では毎週１回、無農薬の野菜を宅配してもらっています。 その時々の旬の野菜が、毎回段ボール１箱分届きます。 今週は里いも、人参などの秋野菜が届きました。   &nbs ・・・

  今日は、講習会のご案内をさせて頂きます。     漢方薬局　柚花香房では、このたびご縁あって、 大阪産経学園さんで一日講習会を担当させて頂くことになりました。 漢方についてわかりやすく講義をしてほしいとのご依頼を受け、 漢方の特徴や正しい選び方、服用方法などを日常のエピソードや症例などを交えながら、わかりやすくお伝えしていきます。 せっかくの機会ですので、漢方の煎じ薬も味わって頂こうと思っています。 三連休の最終日になりますが、興味がおありの方はぜひぜひご参加ください。 オリジナル漢方茶のお土産付きです☆     「やさしい漢方のお話」 講 ・・・

    前回ブログを書いてからだいぶ空いてしまいました。。。 台風が近づいてるようですが、関西には来るのでしょうか？     今回は薬局の内装について書きたいと思います。 おかげさまでご好評頂いております。     「オシャレで居心地がいい」 「ここにいるとゆっくりできる」 カフェと間違って入ってこられる方もいらっしゃいます。       「ステキな内装ですよね～。自分で考えられたんですか？」 そういう質問をよく受けます。   とんでもないっ。自分では思いつくわけがありません。   漢 ・・・

  お盆は終わりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 皆さん夏バテされていませんか？     私事になりますが、うちの冷蔵庫にはトマトがたくさんあります。 父が薬局に来るたびにトマトを持ってくるのです。 どうやらどこかでなじみのトマト屋さんがあるみたいで（笑） この時期のトマトはおいしいですよね。 サラダにしてもスープにしてもいいし、 ビールのおつまみとしても最高ですね。 さてこのトマトですがご存知のように夏野菜です。 きゅうり、なす、ゴーヤ、冬瓜などもそうです。 これら夏の野菜は寒性・涼性の食べ物に属します。 体の余分な熱をとったり、利尿作用や解毒作用がありま ・・・

  はじめまして。   このたびブログを始めることになりました。 毎日の生活の中にある、漢方的な考え方やとらえ方を 季節の養生法などを交えながら、わかりやすくご紹介できればと思っています。   薬局の情報やイベントなんかもお伝えする予定です。   つたない文章になると思いますが よろしくお願い申し上げます。     井上　貴文         漢方薬局｜大阪｜柚花香房 漢方薬局　柚花香房 大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１ 問い合わせ：０６－６８１６－９６７７   ・・・