蒸し暑くじめっとした毎日が続きますね。 真夏のように暑い日があるかと思ったら朝方急に冷え込んだりして 毎日の体調管理がむつかしいですね。   最近「湿」（湿気）による体調不良で相談に来られる方がたくさんいらっしゃいます。 今年は３、４月ずっと雨が続いていたため体に湿が溜まりやすくなっていて、 ６月に入ると例年より早く梅雨入り。 晴れの日の多かった５月はすごく暑かったため冷たい飲み物をたくさん飲み さらに「湿」の溜まりに拍車をかけてしまった方も多いと思います。   体に「湿」が溜まると、むくみ、めまい、じんましん、下痢、吐き気、食欲不振、倦怠感など ・・・

    ５月に友人の精神科医の先生が、京都に心療内科を開院しました。 場所は四条烏丸で、阪急京都線烏丸駅もしくは地下鉄烏丸線四条駅すぐのビルの５階にあります。 中も案内してもらいましたが、静かで落ち着ける雰囲気です。   漢方薬局柚花香房にも心療内科に通われている方がご相談に来られます。 飲んでいる薬は様々で、少なくても調子よく過ごせている方や、 なんでこんなにたくさん飲んでいるんだろうと思う方もいらっしゃいます。 色々事情を聞いてみると、最初の治療、処方薬が違えば もっと体の状況は違っていたんじゃないかと思うこともしばしばあります。 新しく開院した「あきしのここ ・・・

    漢方相談でよくお受けするお悩みに便秘や下痢などお腹の不調があります。 漢方薬や自然薬などでお腹の調子が整ってくると、 今まで体が疲れてできなかったことなどができるようになったり、 お肌のつやがよくなったり、とてもお元気になられる方が多いです。   西洋医学的にも腸は栄養や水分の吸収だけでなく、毒素の排泄やビタミンやホルモンの合成、 また、免疫力を高めて感染症を防いだりと様々な働きをしていることがわかっています。   慢性的に下痢しやすい方は食物から栄養を吸収できず、体力が落ち、疲れやすい状態になります。 その状態が長くなると気血ともに不足した体質 ・・・

    土曜日、たけのこをいただきました。 朝掘ってこられたばかりのりっぱなたけのこ。 さっそくその日の夜にいただきました☆     たけのこの煮物と薄皮のごまみそ和え。   もちろんたけのこごはんも。     旬のものってほんとおいしいですね。 自然の恵みをいただいているという感じがします。 素材がいいと料理はほどほどでもほんとおいしい！！   ちなみにたけのこは 清熱化痰、解毒透疹、滑腸通便の効能があり、 薬膳料理では痰のからむ咳、湿疹、便秘などに使われたりします。       & ・・・

    先日、母と話していて、白髪交じりの髪が薄くなってきたのを見て   「少し髪薄くなってきたなあ、漢方飲む？」と聞いたところ 「えっ、漢方薬で髪の毛増えるの？？」とかなり驚いた様子。   普段はくすり嫌いなのか、漢方には興味を示さないのですが 髪の毛と聞いた途端、「そんなんあるんやったら飲んでみようかな」とかなりの乗り気。 言ったこちらも少しびっくり。 で実際のところどうなのかというと 漢方薬で髪の毛は増やすことはできますし、太くしたり抜けにくくすることも可能です。   髪の毛のご相談はそこそこあり、 髪がたくさん抜ける、細くなった、薄くな ・・・

    最近、雨だったり曇りだったりお天気の良くない日が多いですね。 お店に来られる方もなんとなく体が重かったり頭が重痛かったり、体調のすぐれない方がとても多いです。 雨の日にしんどいのは気分的な問題だけでなく、 湿邪の影響でもともと体に余分な湿(水分)がたまっている方や、 気虚(エネルギー不足)の方は不快な症状が出やすくなります。   気をつけることとしては、 がぶがぶ水を飲まない、冷たいものをとらない、急いで食べない、食べ過ぎないなど、 体に余分な水分を摂りすぎないこと、胃腸を弱めないこと。 睡眠も十分にとって体の元気を養うことも大切ですね。 漢方薬では余分な ・・・

    漢方薬局柚花香房には子宝のご相談の方が多く訪れます。 不妊治療中で、人工授精で頑張られている方、 体外受精を頑張られている方、 顕微授精を頑張られている方など様々です。 タイミングをとり自然妊娠を目指されている方もいらっしゃいます。   どの段階で頑張られるとしても妊娠しやすい体を作ることが大切ですが 自然妊娠を目指されている場合、タイミングの取り方がとても大切になってきます。 どんなにお体が整っていても性交をもつ期間がずれていれば妊娠の可能性は低くなります。 タイミングをとる時期によっては妊娠はできても流産率が高くなる時期もあります。 正直、検査薬や病院 ・・・

    ３月ももう半ばになりますが、まだまだ寒い日が続きますね。 お天気の悪い日も多く、すっきりと晴れる日が少ないように感じます。   中医学では春は２月の立春から始まり、３か月間続きます。 冬の間冬眠状態で固まっていた体が春になって暖かい春風を感じると 体の中の陽気が盛んになっていきます。 夜は早く寝て朝は早起きしてゆったりと散歩し 春の陽気に合わせていきいきと活動し、伸びやかに過ごすのが春の養生法です。 これに反すると、「肝」を傷つけてしまいます。 肝は体の気の流れを調整する臓器のため、 ストレスによって肝が影響を受けると気の流れが滞り、体に不調が出てきます。 ・・・

    日曜日、不妊治療の勉強会にて講師をさせていただきました。     多くの先生方が来られているのでかなり緊張。     なんとか無事終わりほっとしました。   午前中は福岡の古賀文敏ウイメンズクリニックの古賀先生の講義でした。 先生と一緒に写真を１枚。       目をつぶってしまっていますね(苦笑) ちなみに写真を撮って下さったのはタンポポ茶ショウキT-1開発者の邵輝先生です。   色々勉強してきたので、日々の相談業務に生かしていければと思います。     ・・・

    現在、店頭業務を補助してくれるスタッフを募集しています。 接客、電話応対、事務作業、雑用などが主な仕事です。   時間：９～１８時のうち６～７時間、土曜日を含む週３日程度 給与：時給９００円～ 待遇：交通費支給、制服貸与 資格：経験不問     夫婦で営んでいるアットホームなお店です。 女性のお客様が多く、女性の方が働きやすい職場です。 ご応募お待ちしています。   まずは下記連絡先までお電話ください。 受付：月、火、木、金９～１９時             貴文 & ・・・