毎年冬になり１２月に入ると気持ちが沈んだり、不安感がでたり、落ち着かなくなるといった症状がでる。 ひどくなると、夜なかなか寝付けなかったり睡眠の質が悪くなる。 人によって逆に寝ても寝ても眠いという方や過食ぎみになる方も。 こういった冬の寒い時期に鬱っぽい症状が出てお悩みの方がいらっしゃいます。   冬は日照時間が少なく朝起きた頃はまだ暗く、夕方早くに暗くなります。 暗くどんよりした天気の日が多くそれだけで憂鬱になってしまいますね。 また、インフルエンザやコロナなどで体調を崩したり、回復に時間がかかったりすると気が不足し滞りやすくもなり、鬱っぽい症状が増したりします。 そ ・・・

  今年も残すところあと４日。 漢方薬局柚花香房は明日が年内最後の営業になります。   毎年、年の暮れにご妊娠の報告をいただきます。 今年も４３歳の方が自然妊娠されました。 排卵誘発剤がうまく効かず、漢方を飲みながら体を整えて体外受精を頑張りたいとのことでした。 漢方を飲みだしてすぐにホルモン剤なしでも卵胞が育つようになり、そのまま自然妊娠。 初めて来局されてから３か月でした。 もちろん出産するまでは気を抜けませんが、初めてのご妊娠とのことで漢方の効果を感じられていました。   とてもとても嬉しいご報告。 いい年の締めくくりで、よい年が迎えられそうです☆ &nbs ・・・

  先日ご相談に来られた２０代女性の方。 目がゴロゴロし目やにが出て、眼科に行って抗菌の目薬やアレルギーの目薬を２か月以上続けても全く良くなりませんでした。 そこで漢方薬をお渡しすると１か月分の漢方がなくなる頃にはすっかり良くなりました。   東洋医学では「肝は目に開竅(ｶｲｷｮｳ)す」といわれ、肝は目の働きと関係があり、肝の病変は目に現われると考えられています。 肝の失調 では、肝気の流れが停滞して炎症や熱性が旺盛となって、目の充血や目やになどの症状が出やすくなります。 ストレスをためやすい方や、パソコンなどを良く使う方、夜寝るのが遅かったり睡眠時間が短い方は、特にこうい ・・・

  先日ご出産のメールをいただきました！！ 生まれてすぐ病棟からご連絡下さいました。 可愛らしい男のお子さんです。     お一人目もお二人目も漢方薬局柚花香房で妊娠のお手伝いをさせていただきました。 妊娠高血圧があり、一人目のお子さんがいらっしゃるので入院するわけにはいかないと頑張って漢方を服用され、無事予定通りのお日にちで出産されました。 妊娠しても無事出産されるまで心配です。 こうやってご出産のご報告をいただくと安心とともにとても嬉しい気持ちになります。 寒さが厳しい日が続きますが、柚花香房は暖かい気持ちで包まれています☆     &nb ・・・

  漢方の相談をしていてうれしいのは、相談に来られている方が漢方を飲んで体調が良くなり、できることが増えたと喜んでもらえる事です。   体調が良くなって旅行に行って楽しむことができました！ 足の痛みがなくなり散歩を再開することができました！ 胃腸の調子が良くなりご飯をしっかり食べられるようになって疲れづらくなり、やりたかった事を始められました！ 以前は体調が悪く出かけることが減っていたけれど、最近は外出できる日が増えました！   人によって体調や体力なども違いますが、元気になってできる事が増えると毎日の生活に張りが出てきます。 趣味などを始められて、生き生きとされているのを見るのはと ・・・

  先日本屋さんに行ったときに「はたらく細胞の学べるクイズ」という本が積んでありました。 他にも「はたらく細胞」関連の本がずらっと並んでおり、思わず手に取って見てみました。 実は「はたらく細胞」という大人気のまんがで、NHKのEテレでも放送されていたり、１２月に実写の映画の公開が決まっています。 以前テレビでチラッと見たことがあったのですが、「はたらく細胞」は体の中の赤血球や白血球、血小板などが擬人化され特徴的なキャラクターになっていて、細胞たちが外敵（ウイルスや細菌など）と戦ったり、日々体の中でどのような仕事をしているのかイメージしやすくなっています。 赤血球の女の子が台車を押しな ・・・

  最近よくおうかがいするご相談として、突発性難聴、不妊･妊活相談、腎臓機能低下、お肌の悩み、夏の疲れ、胃腸の不調などがあります。 長く暑すぎる夏で体がトラブルを起こしてしまっている方が多いですね。   漢方薬局柚花香房では漢方で治療するとともに、原因となっている生活面などのアドバイスも行っています。 不調で悩んでいて、これを機に生活も見直したいという方がいらっしゃいましたら、ぜひご相談下さい。       執筆者 井上　貴文 薬剤師、国際中医師、統合医療生殖学会学術理事       漢方薬局｜大阪｜柚花香房 漢方 ・・・

  今年の夏はほんとうに暑かったですね。 大阪でも最高気温が４０度近くなったりと、昼間は店の前も歩いている人が非常に少なかったです。 夏が終わったように書いていますが、明日も最高気温は３４度。 太陽が出ている時は日差しが強く、まだまだ残暑が続きそうです。   と、とても暑い夏でしたが、体が冷えている人がとても多い印象を受けました。 というのも、夜は暑いので一晩中クーラーをつけ、日中はもちろんクーラー。 つまり一日中クーラーで体が冷やされていて、末端が冷えたり足がつったり冷えからあちこちに痛みが出たりする方が多かったです。 それにこれだけ暑いと冷たいものばかりとり、お腹が冷え ・・・

    とても勢力の強い台風がきているということで、頻繁に携帯で気象ニュースをチェックしています。 すごく速度が遅いようですが、大きな被害がなく通り過ぎてくれることを祈っていますが心配です。   台風や雨がひどく降る前は、頭痛やめまいが起こりやすい方がいます。 急激な気圧や気温の変化が起こると、自律神経バランスがくずれ体がついていかなくなってしまいます。 また、台風や雨は多量の湿気を含んでいますので、漢方的に体に湿がたまりやすい方は、頭痛やめまい、肩こり、関節痛などがより起こりやすくなってしまいます。 いつもより体がだるい、倦怠感があると感じる方も多いですね。 そ ・・・

  理不尽なこと、いっぱいありますよね。 漢方相談でお話をおうかがいしていると、理不尽な目に遭って精神的なバランスを崩している方がたくさんいらっしゃいます。 と言っている私も最近理不尽なことが続き、イライラもやもやしていました。 なので昨日の日曜日のお昼、外で暑い中汗だくなりながら体を動かしていると、汗とともに嫌なものが流れ出ていっているようで、とてもスッキリした気分になりました。 体を動かすと気が巡ります。 そして太陽にあたると気が発散します。 理不尽な目に遭い、イライラ・もやもやする方は、お日さまの下で体を動かすことがおすすめです。 もっとも最近の夏はとても日差しがきついので注意 ・・・