「枕が合わない」、夜眠れない方からよくおうかがいする言葉です。
本当に枕が合わないこともあるとは思いますが
今までぐっすり眠れていた時には気にならなかった枕が、
眠れなくなって急に合わなくなることはなかなか考えにくいと思います。
ではなぜ枕が合わないと感じるようになるのでしょうか？
それは枕に原因があるのではなく頭の方に原因があるからです。
頭に張りを感じ、枕で寝ることがしんどくなってくる、
そのため枕が合わないと感じることが多いのかと思います。
いわゆる東洋医学で言うところの気滞の状態です。
すなわちストレスによって気が滞り頭に張りを感じます。
胃が張ったり、脇が張ったり、お腹が張ったり、女性なら生理前に胸が張ったりと
「張る」というのは気滞の場合に起こりやすくなる症状です。
つまりストレスを取り除き、気の流れを良くすれば張りは治まります。
急に枕が合わなくなった、枕を替えてもまだ合わないという方は
遊んだり運動したりストレスの発散を心がけてみましょう。
うまくいかないときは漢方の力でリラックスすることもおすすめです。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
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