ここ何日か漢方相談で、数日前感染性胃腸炎にかかっていた、
家族がかかっていた、会社で流行っているという方が続きました。
地域にも寄ると思いますが胃腸炎が流行っているようですね。
感染性胃腸炎はもちろんウイルスが原因ですが、
ウイルスに罹患した時の体の状態にもよります。
睡眠不足や冷たいものの飲み過ぎで胃腸が弱っていると、
体がウイルスに負け胃腸炎を発症しやすくなります。
暖かくなったとはいえ、朝晩冷え込む日も多いです。
体温より低い温度の飲み物は控え、胃腸を冷やさないようにしましょう。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
４月８日（日本時間９日）のメジャーリーグ、エンゼルスVSアスレチックス戦で
大谷翔平投手が７回１アウトまで無安打のあわや完全試合かという好投を見せました。
ヒットを打たれてしまいましたが６対１でチームの勝利に貢献しました。
メジャーデビュー後最初からの大活躍、すごくワクワクします。
大谷選手といいイチロー選手といい日本人選手の活躍のニュースを見ると元気をもらえますね。
楽しいニュースばかりだとよいのですが、世の中には凶悪事件だったり暗くなるようなニュースも毎日報道されています。
暗いニュースを見ると苦しくなったり、夜寝られなくなる、悪夢を見るといった方もいらっしゃると思います。
東洋医学では精神活動の中枢である「心」の血の不足、
いわゆる心血虚の状態に陥ると精神が不安定になりストレスの影響を受けやすくなります。
心が弱りストレスを受けやすい時は、暗いニュースは見ず明るいニュースや楽しい番組を見るようにしましょう。
漢方薬では心血を補い、気持ちを落ち着けてくれる帰脾湯がおすすめです。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
「ホットヨガは妊活にいいですか？」と質問されることがたまにあります。
ヨガとは呼吸を意識しながら活動していくので「気」の流れが良くなり、体にもとてもよいものだと思います。
ホットヨガはインド発祥ではなくアメリカ発祥と言われています。
インドと同じ環境にするため湿度と温度を合わせたようです。
大量の汗を出し、デトックス効果が高いことが売りのようですが、
この大量の汗という部分が東洋医学的にいうと体にとって非常にマイナスに作用します。
汗というと体の余分な水分が体から出ていくようなイメージですが、
汗の出し方によってその性質は異なります。
一般的な運動を通してかく汗は、体の水分が体中を巡って皮膚表面に到達するため、
水分が体全体に行き渡り自然な状態で発汗します。
ただ、サウナのような受動的な発汗、つまり不自然に熱を加えることによって出る汗は、
熱のこもりから体を守るため、体を潤している必要な水分「陰」が引き出されてしまいます。
そしてその必要な水分「陰」は単純に水を飲むことでは回復できず、
十分な睡眠でしか回復されません。
「陰」と言えば「血」の大元、卵子の成長においてとても重要な役割を担っています。
そしてホットヨガもサウナほどではないにしろ、
不自然な熱を加えその中で動くことによって汗を出させ大事な「陰」を奪ってしまいます。
いくらインドが発祥の地とはいえ、インド人と日本人では体質が異なります。
インドに合わせて高温にするということ自体が間違った考え方だと思います。
ヨガ自体はすごくいいものですから、日本人に合った環境で行うことがよいでしょう。
ちなみにヨガのインストラクターさんに聞いた話ですが、
ホットヨガのインストラクターさんは体調を崩して辞められる方が多いそうです。
貴文
漢方薬局 柚花香房
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不妊治療で漢方と言えば婦人科さんでは当帰芍薬散がよく使われますが
当店では子宝のご相談では当帰芍薬散はあまり使いません。
というのも当帰芍薬散が効果がないというわけではなく、
他にもっと効果のある漢方薬がたくさんあるからです。
当帰芍薬散は漢方の古典でもある「金匱要略」に記載されていますが
「婦人懐振、腹中こう痛するは、当帰芍薬散これを主る」
と書かれています。つまり妊娠中の腹痛に用いられます。
一般的な効能は補血利水であり、血を補い体内の水を外に出す作用があります。
妊娠に関係する血の部分では補血効果のある生薬は当帰と白芍しかなく、
血流をよくする活血の作用も当帰、川芎だけであり、
血に関してはきわめてマイルドな作用の処方です。
子宝相談で使用する場合、他の処方と組み合わせて用いることはあっても
当店では単独では使うことはまずありません。
補血には当帰、白芍に加え、地黄、阿膠、動物薬など血を補う作用の強い生薬が必要になりますし、
血流をよくする活血についても桃仁、紅花、丹参、牡丹皮、三七など様々な生薬が必要です。
また、妊娠力を上げる補腎の漢方や生理を整える調経の漢方、気を動かす気剤なども必要になります。
不妊症の原因は複雑で、軽い場合を除いて当帰芍薬散だけで解決することは難しいと思います。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
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３月１２日のNHKニュースによると働きながら不妊治療を受けた人のうち、
仕事と両立できずに離職した人が１６％に上ることが、厚生労働省の調査でわかったそうです。
あまりにたくさんの数の方が仕事をやめられていることにすごく驚きました。
驚くとともに子宝相談に携わる者としてもっともっと頑張らなければと強く思いました。
不妊治療、とりわけ体外受精を行っている場合などは、
採卵周期は注射による刺激や卵の育ち具合を診るため、細かい間隔で病院に行かなければいけません。
移植周期も同様に、ホルモン値、内膜の状態を診ながら移植を行うため通院回数も多くなります。
そしてそのどれもがあらかじめ予定の経つものではなく体の状態を診ながら通院日が決まります。
「じゃあ明日来て下さい。」と先生に言われることもよくあります。
仕事を途中で抜け出すわけにもいかず、半日休み、１日休みをとることになります。
また、急な休みをとることができないため途中で治療を休まれる方もいらっしゃいます。
なかなか妊娠できない方の中には不妊治療が必要な方もいらっしゃいますが、
漢方薬だけでご妊娠が可能な方もたくさんいらっしゃいます。
漢方薬局柚花香房では子宝相談の場合、ご来店は３週間もしくは４週間に１回となります。
お仕事をされている方にも負担なく来店頂けるかと思います。
また、ご主人さんの精子の状態でやむなく治療をされている方も多いと思いますが、
男性の場合も漢方で改善される事例はたくさんあります。
お仕事をやめる決断をされる前に一度お近くの漢方薬局に足を運んでみるのもいいかもしれません。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
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昨日は東京での研修のためお休みを頂いておりましたが
日曜日、新幹線が浜松－静岡間の停電のため運行が停まってしまいました。
ちょうど新幹線に乗っていて駅に停車中でした。
最初はすぐ動くだろうと思っていましたが
３０分経っても１時間経っても動く気配はなし。
駅に停まっているせいか車内もだんだん混み合ってきて
なんだかしんどくなってきました。
かばんを漁って、何か使える漢方は入ってないかな～と探していると
出てきたのは二日酔いの漢方薬だけ。。。(涙)
ここで開竅薬である牛黄清心元とか入っていたら気分もすっきり、
のばせない足もいくらかは楽になるのに。
と悔やんでいると、２時間後になんとか動きだしました。
ちょっとした出来事でしたが、備えあれば憂いなし。
次からはいろんな場面に応じた常備漢方薬セットを持っていこうと思います。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
ネットなどで検索すると妊娠している時の兆候について色々なことが書かれていますね。
よく見かけるものを上げると
・胸が張る
・妊娠しているとおりものが出る
・高温期に眠くなる
・胃が気持ち悪く吐き気のような症状がある
・下腹部が重く何かある
・風邪の初期のような症状がある
・便秘がある
などなどたくさんあります。
妊娠を望まれている方がよくこれを見て落ち込んだり心配されたりしています。
毎日子宝の相談に携わっている身として言わせてもらうなら
「そういう人もいる」くらいにとどめておいたほうがよいです。
上記のような症状は実は生理前にも起こりえます。
東洋医学的にいうと生理が近くなると気血が滞りやすくなります。
そういうときに体にストレスがかかっている方は、上記のような症状がよく現れます。
妊娠した時と月経前症候群の症状の違いについて書いてあるサイトもありますが、
感覚は主観的なものなのでそこまで明確には判別できないと思います。
これが不妊治療などでホルモン剤を飲んでいたりすると薬の作用でますますよくわかりません。
「妊娠したのですが食欲があります。大丈夫でしょうか？」
「おりものがないですが妊娠が継続しているのか心配です。」
などよく妊娠時の兆候についてのご質問を受けます。
皆さんネットを見てすごく心配されています。
答えはひとつ、気にしないで下さい。
多くの方の子宝のご相談を受けていますが、どの方にも必ず起こるような兆候はありません。
上記のような症状が全部あっても妊娠していない場合も多々ありますし、
何もなくても妊娠し無事出産される方もいます。
基礎体温にしてもまれに当てはまらないケースがあります。
低温が続いてるのに妊娠反応陽性。
お医者さんも不思議がっていたケースを何度か見ています。
夫婦生活がある限り生理がくるまでは妊娠している可能性がゼロではないです。
あまりネットで調べすぎて妊娠しているかどうかにストレスになりすぎないようにして下さい。
それに、色々な情報が載っているサイト、何かしらのサプリ販売のページに誘導されている場合が多いです。
貴文
漢方薬局 柚花香房
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大人になってからのニキビは、なかなか治りづらいことがあります。
職場や家庭でのストレス、食生活の乱れ、便秘など胃腸のトラブル、
ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足などに加えて、
体に熱がこもりやすい体質など様々な原因が絡み合っています。
東洋医学では、その方の体質や吹き出物の状態に応じて漢方薬を選んでいきます。
生理痛がひどかったり、生理の経血に塊が混じる方は血の滞りを解消する漢方薬を使います。
便秘がちな方には胃腸の調子を整える漢方薬。
赤いニキビには炎症を抑える漢方薬、紫のニキビには瘀血を解消する漢方薬など。
いくつか組み合わせて使うこともあります。
スキンケアをいろいろ試したり病院にいってもよくならない方はご相談くださいね。
妊娠を希望しているまたは妊娠をしている可能性のある方は使う漢方が限られる場合があります。
昌子
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
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朝はまだ冷え込みますが、日中はだいぶ暖かくなってきましたね。
気温の上昇にともない、花粉の飛散も始まっているようです。
花粉症は東洋医学的にみると、花粉を撃退する「衛気」の異常が大きな原因の一つと言えます。
「衛気」は外からのウイルス、細菌、花粉から体を守ったり、皮膚や粘膜を強化する働きがあります。
花粉症はこの「衛気」がうまく機能していないことにより発症すると考えられます。
花粉による反応により、体のバランスが崩れている部分の症状が出てきます。
胃腸が弱り体内に余分な水がたまっている場合は鼻水がたくさん出たり、
ストレスや乾燥、飲食によって熱が生み出されるとかゆみや充血といった炎症反応が起こります。
花粉症の症状を軽減するには、
体を弱らせないように睡眠をしっかりととる(早寝が肝心です)、
冷たいものや熱性の食べ物を避け、食べ過ぎに注意する(特にジュース、アルコール、牛乳、辛いものなど)。
漢方薬では「衛気」を強くする玉屏風散がおすすめです。
「衛気」をしっかりさせることで花粉によるダメージを軽減してくれます。
貴文
漢方薬局 柚花香房
大阪府吹田市山田西３丁目５７番２０号ピアパレス王子１０１
問い合わせ：０６－６８１６－９６７７
今年に入ってから４０代の方のご妊娠報告が続いています。
ご報告の半分以上が４０代です。
先週ご報告を受けた方も４０代。
「先生、もうだめかと思って海外旅行予約したのに～。」
結構そういうことは多いです。
何かに申し込んだり旅行の予定を入れたりすると妊娠。
寒さも厳しくインフルエンザも大流行ですが
柚花香房は今日も元気に営業しています。
このブログを読まれた方が一人でも多く子宝を授かりますように☆
貴文
漢方薬局 柚花香房
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