毎日暑い日が続きますね。
学校も夏休みに入り、気候も気分も夏本番といった感じですね。
最近の夏は異様に暑く、気をつけないと簡単に体調を崩してしまいそうです。
暑さとともに年々日差しも強くなり、紫外線にも気をつけないといけないですね。
夏が終わると、シミ、シワ、くすみなど、お肌・美容の相談が多くなりますが
まず、できることは紫外線対策。しっかりケアすることでお肌へのダメージを防ぎましょう。
紫外線はUVA(紫外線A波)、UVB(紫外線B波)により、皮膚に与える影響が異なります。
UVA・・・・皮膚の黒化、シワ・タルミなどの促進
日差しを浴びた後に皮膚をすぐ黒くする紫外線です。
雲や窓ガラスなども通過してシワやタルミなどの原因になります。
UBA・・・・皮膚の炎症、シミ・ソバカスの生成
皮膚に炎症を起こす紫外線です。
メラニンを増加させてシミ・ソバカスの原因を作ります。
これから、レジャーなどお出かけする機会も増えてくるかと思いますが、
お出かけする場所や時間に応じて適したSPF、PAの値を選ぶことが大切ですね。
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貴文
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